På vegne av en bekjent har jeg i dette innlegget samlet sammen PirkePetters kommentarer om Bekhterevs.
En i hennes familie sliter med sykdommen, og denne informasjonen vil
forhåpentligvis kunne gi årsakssammenhenger og tips til hva som kan
gjøres kostholdsmessig for å bli frisk(ere). Alle avsnittene under er linket
tilbake til sin opprinnelse, og der finner man også sammenhengen hvor
PirkePetter har gitt informasjonen.
Årsaker og symptomer - Bekhterevs sykdom:
"..mangel på magnesium eller vitaminer som A, D og K2 er vanlige årsaker
til bechterevs, som bare er en av utalige variasjoner av kroniske
betennelsestilstander i kroppen. Også kalsium (for mye og for lite),
sink (for lite) og B-vitaminer (for lite) spiller en rolle i tilstanden.
Mangel på de ovennevnte næringsstoffene kan være i kosten, eller
skyldes manglende opptak, da tilstanden ofte inkluderer betennelser i
tarmen. Kostholdet kan også inneholde faktorer som blokkerer opptak og
utnyttelse av nevnte næringsstoffer, så som fiber, antinæringsstoffer i
korn, frø, nøtter, belgfrukter, soya og soyasubstanser, planteoljer,
inkludert enumettet fett (olivenolje, mandelolje, etc),
fosforsyre/fosfat, tungmetaller, eller ymse medikamenter." Sitat:
PirkePetter, 27.02.2013, kl.22:59.
"Kroppen tar kalsiumet i hovedsak fra skjelettet om den får lite via kosten." Sitat:
PirkePetter, 28.02.2013, kl. 20:26.
"..da vitamin K trenges for å forhindre at kalsium forkalker organer,
blodårer, nerve og hjerneceller, etc, samt benceller i skjelettet, som i
bl.a bechterevs." Sitat: PirkePetter, 01.03.2013, kl. 19:38.
"Magnesium er også en
hovedregulator av kalsium i kroppen, som ved magnesiummangel vil
forårsake forkalkninger (= betennelser, stivhet, smerte, fibromyalgi,
ME, såkalte allergiske reaksjoner, astma og pustevansker, etc) i ymse
organer og kroppsvev." Sitat: PirkePetter, 25. mai 2014 kl. 17.10.
"Da tilstanden, som alle andre tilstander i det fysiske legemet, som jo
er bygget av og kun består av næringsstoffer, skyldes mangel på
næringsstoffer sier det seg selv at kostholdet er alfa og omega også
her." Sitat: PirkePetter, 28.02.2013, kl14:41.
"Tilstanden har overhodet ikke noe å gjøre med verken bakterier eller
spesifikke gener, og klebsiellalogikken har også blitt motbevist (Khan
2002, Toivanen 1999). Genlogikken har vært motbevist i minst 20 år, slik
at genene er irrelevante, og kun faktorer (kosthold, kjemikalier,
tankemønstre) som slår disse av eller på gjenstår som reelle årsaker." Sitat:
PirkePetter, 27.02.2013, kl.22:59.
Næringsstoffer som kan reversere Bekhterevs sykdom:
"..så hjelper magnesium og vitaminene A, D og K2, og de gjør dette gjennom å
fjerne overvekt av kalsium fra ryggvirvlene. Kalsiumet er hva som både
setter i gang betennelsen og også sørger for forkalkningen som gjør
ryggen stivere og stivere. Både for mye og for lite kalsium kan
forårsake dette, slik at aklsium trenges i kosten, sammen med vitamin D
og proteiner som sikrer opptak, og magnesium og vitamin K2 som sørger
for at kalsiumet gjør det mineralet skal gjøre i kroppen. Og verken mer
eller mindre. Vitamin A er også viktig for skjelettets helse, og er også
nødvendig for at vitamin D skal fungere i kroppen. Og magnesium er også
nødvendig for at vitamin D fra kosten skal omdannes til hormonformen
som virker i kroppen. Alt henger mao sammen med alt, til syvende og
sist."
Sitat: PirkePetter, 28.02.2013, kl14:41.
"..tilstanden skal la seg reversere via skikkelig næring og utbedring av
eventuelle mage-tarmproblemer som kan redusere næringsopptak og
utnyttelse." Sitat: PirkePetter, 27.02.2013, kl.22:59.
"En større del av skjelett og
brusk er glykosaminoglykaner og gelatin, og disse får du vi kraft.
Gelatin også som eget produkt, som er hydrolysert kollagen. Salt, i
betydning natrium, er også viktig for skjelettet, både som bestanddel av
dette og gjennom å hjelpe kroppen å holde på bl.a kalsium og magnesium.
Magnesiumolje er en god ting for å balansere kalsium inntil du er helt
frisk, og sammen med vitamin K2 sørger magnesium for at kalsiumet
hovedsaklig holder seg i skjelettet, og også fungerer som det skal og
ikke fremmer forkalkninger av typen du er i ferd med å bli kvitt." Sitat: PirkePetter, 12. august 2013, kl. 22.35.
"De
symptomer dom legges til grunn for bechterew’s involverer også mangel på
vitamin A, slik at innmat, fet fisk og annen sjømat, evt rogn og/eller
melke, og/eller gjæret fiskeleverolje er en god ide." Sitat: PirkePetter, 12. august 2013, kl. 22.35.
"De studier som har vært gjort på mineralnivåene i skjelettet ved
tilstanden viser konsekvent lav mineraltetthet, og dette kan reverseres
gjennom å spise mer mineralrik mat, samt fettløselige vitaminer som
sikrer opptak og utnyttelse av mineralene." Sitat:
PirkePetter, 27.02.2013, kl. 22:59.
Kostholdsråd ved Bekhterevs:
"
Innmat gir mer protein og de
fleste næringsstoffer enn muskelkjøtt, slik at om maksimalt
næringsnivåer er hva du ønsker så er innmat, inkludert også rogn og
melke, en god ting." Sitat: PirkePetter, 12. august 2013, kl. 22.35.
"Upasteuriserte melkeprodukter, smør og annet melkefett (fløte, rømme),
kraft, mer protein og mettet fett i kosten, og bruk av magnesiumolje
utvortes og engelsk salt i bad vil reversere forkalkningen. Utover
gelatinet fra kraft anbefales han bruk av ren gelatin, da dette hjelper
ved det meste av mage-tarmproblemer som kan redusere næringsopptaket.
Gelatin bygger også nytt kollagen i hele kroppen, skjelettet inkludert,
og hovedaminosyren i gelatin, glycin, er betennelseshemmende,
beroligende og smertedempende. Disse egenskapene har også magnesium, som
også finnes rikelig i kraft."
Sitat: PirkePetter, 27.02.2013, kl. 22:59.
"De beste kildene til fettløselige vitaminer som A, D og K2 er lever og
annen innmat, samt eggeplommer. Melkesyregjæret fiskeleverolje er også
en veldig god kilde, men kanskje i dyreste laget. Jeg kan imidlertid
anbefale den fra Tidsporten, da denne er den eneste jeg kjenner til som
ikke har fått ødelagt fettsyrene eller blitt fratatt de naturlige
næringsstoffene/antioksidantene (vitaminene A, D, E, K2, og selen) via
den industrielle behandlingsprosessen 99% av fiskeleveroljer blir utsatt
for." Sitat:
PirkePetter, 28.02.2013, kl. 14:42.
"Hovedfokuset når det gjelder ekte tradisjonskost er ikke på gjæret eller
bløtlagt mat, men på animalske matemner. Dette fordi ingen vegetabilske
matemner slår animalske hva gjelder næringsinnhold. Og jo mindre
varmebehandlede disse er, som i helt rå (carpaccio, tartar, ceviche,
etc) eller spekede, tørkede, røykte, gravede, etc varianter, desto mer
næringsrike og også lettere fordøyelige er de." Sitat:
PirkePetter, 28.02.2013, kl. 20:26.
Behandling, bevegelse og øvelser ved Bekhterevs:
"Med tanke på at kroppen fornyer seg selv hele tiden, og skjelettet også
gjør det kontinuerlig (du danner et helt nytt skjelett hver 10-års
periode), så vil din venns virvler begynne å normalisere seg straks de
får optimale næringsnivåer. Dette vil sannsynligvis foregå på den måten
at kroppen selv bryter ned og kvitter seg med de forkalkede cellene via
betennelser, og etterpå bygger helt nye celler fra stamceller stimulert
av næringsstoffene. Han vil derfor sannsynligvis bli verre/oppleve mer
smerte før han blir bedre." Sitat:
PirkePetter, 28.02.2013, kl. 20:26.
"Trening og strekk og tøyøvelser, evt yoga anbefales i høyeste grad for
din venn, og gjerne også litt knokkelknekking hos en kiropraktor eller
osteopat." Sitat:
PirkePetter, 27.02.2013, kl. 22:59.
"Samt bindevevsmassasje eller
rolfing, for å løsne muskler og bindevev som eventuelt befinner seg i
unaturlig spenningstilstand, og som kan påvirke ryggvirvlene negativt.
Det er ikke sikkert alt dette trenges, men alt som kan bidra til raskere
helbred er av det gode." Sitat:
PirkePetter, 27.02.2013, kl.22:59.
Nyttige linker:
Tidsporten:
- Melkesyregjæret fiskeleverolje for vitamin A, D og K2 kan kjøpes HER.
- Upasteurisert smør kan bestilles HER.
For ordens skyld! Jeg er ikke sponset, eller driver med
produktreklame for inntjening til bloggen. Produktene er kjøpt og betalt
med egne penger, og reklameringen i dette innlegget er mine oppriktige
meninger. Tanken bak er å spre det glade budskap og reklamere for
produkter jeg tror på!
